Exercices courts de sophrologie : respiration et détente musculaire
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En cours de traitement pour un cancer localisé
En cours de traitement pour un cancer métastatique
En rémission ou guéri(e) pour un cancer localisé
En rémission ou guéri(e) pour un cancer métastatique
sophrologie
stress
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Proposés par La Roche Posay, voici plusieurs exercices de sophrologie, réalisés par Caroline, Sandrine et Marion, sophrologues, fondatrices de MedicalSophroExpress.
Pour vous détendre et gérer vos émotions, des exercices courts basés sur un contrôle de votre respiration.
Pour éliminer vos tensions physiques, émotionnelles et mentales, quelques mouvements tout en douceur.
Retrouvez tous les exercices en cliquant sur ce lien
Auteur : Medical Sophro ExpressSource : La Roche Posay,
Date de création : 26/07/2018Date de modification : 26/07/2018
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