Mon Journal Santé d'Aidant / Proche - prendre soin de soi, c'est prendre soin de l'autre
De nombreux proches-aidants nous rapportent la difficulté de porter ce rôle.
Voici un livret qui s'adresse à toutes les personnes qui vivent cette situation afin d'y réfléchir, ne pas s'oublier, connaître ses droits, ...et préserver sa propre santé!
S’occuper d’un proche fragilisé par une maladie, un handicap ou l’âge peut amener à ne plus considérer sa santé comme une priorité. À l’image d’un carnet de santé, ce journal est un document qui vous permets de réunir tous les éléments concernant votre rôle d’aidant.
Il a pour but de vous donner des informations sur vos droits et les ressources existantes, de faciliter la prise de recul et la communication dans un quotidien chargé, et de redonner à votre santé la place qu’elle mérite.
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